Hello, belle âme du bonheur ✨ ! Si tu es ici, c’est que tu as choisi de commencer le challenge 31 jours d’affirmations positives… et je ne peux qu’en être heureuse pour toi.
Chaque jour, une nouvelle affirmation vient illuminer ton esprit et ton cœur. Pour ce jour, l’affirmation est simple et puissante :
« Je suis une personne autonome, créative et persévérante dans tout ce que je fais. »
Peut-être que tu ne le crois pas encore pleinement. Pourtant, c’est vrai. Répète-la plusieurs fois aujourd’hui, laisse ces mots résonner en toi. Tu peux même l’écrire dans ton bullet journal ou ton carnet, encore et encore, jusqu’à ce qu’elle devienne une évidence.
Une pratique qui peut t’aider, c’est la technique du miroir, inspirée par Louise Hay : regarde-toi dans les yeux, profondément, et dis-toi cette phrase avec douceur. Les premiers instants peuvent être troublants, parfois même bouleversants… mais persévère. Derrière les larmes ou la gêne, il y a une rencontre avec toi-même, une réconciliation intérieure.
Développe ta créativité!
Chacun de nous possède un potentiel créateur qu’il peut apprendre à développer.
Essaye donc de réinventer ton quotidien pour développer plus ta créativité ! Sors de ta zone de confort ! Réalises tes rêves d’enfants !
Fais de la peinture, du jardinage, du tricot et tout ce qui te fait plaisir ! Organise ta journée pour consacrer au moins une heure pour faire une activité artistique ou encore pour avancer dans tes objectifs !
Motive toi et engage toi à persévérer malgré les échecs ou les sauts d’humeur !
Je te conseille de lire l’article « comment libérer la créativité de nos enfants en cliquant par ici .
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