Étiquette : charge mentale

Être une maman débordée, c’est souvent vivre avec une to-do list qui ne s’arrête jamais. Tu notes, tu ajoutes, tu coches… et pourtant, tu as toujours cette sensation étrange de ne jamais en faire assez. Si tu es une maman débordée et que ta to-do list te stresse plus qu’elle ne t’aide, cet article est…

Tu gères tout. Le travail, les enfants, la maison, les imprévus.Et pourtant, malgré toute ta bonne volonté, la charge mentale des mamans qui travaillent finit souvent par peser lourd, très lourd. Cette fatigue qui ne part pas, même après une nuit de sommeil, n’est pas un hasard. Elle est le signe que ton esprit est…